ご案内が大変遅くなりましたが、 6月16日～19日に三春さんでポラリティセッションをさせていただきます。 18日は鈴木ハーブ園さんにて、初のセッションとワークショップを行います！ 5月後半は珍しく体調を崩していました。 歯の治療で神経を触ったら、化膿して痛みと...

あなたの希望は明確ですか？ 多くの方にこの質問をしてきました。 私が驚くほど、明確な方もいらっしゃるし、 どこか心が入っていないような方もいらっしゃいます。 あなたはどうなりたいですか？ そして、 その身体を手に入れたあなたは どのような感情で どのような装いで...

「体重がなかなか減らないなぁ」 こういうこと感じませんか？ 先月、何人もの方から聞き、私もそうなのですよ・・・ 早い人で30代後半から感じ始め、 40、50代で年々、その減らない感が増してきます。 4年ほど前、ピラティスを再勉強する決意をして 毎日4時間～8時間してました。...