寝返りも打たず、朝までぐっすり

朝から嬉しい報告が届きました！

寝苦しい夜にも関わらず、気づいたら朝だったと。

こんなに眠れたのは初めてと弾む声。

「うわ〜、良かった！」

ぐっすり眠っている間に身体のあちこちで修復作業が行われます。

眠れるってすごいことなんですよ。

許可をもらったので、

どんなメッセージを身体から受け取ったのかを少し書きますね。

全身のエネルギーは正直つかみにくかった。

あっちこっちにねじれて、ゆがんでて、

しぼんでいる感じもあったし、でも透明感がある。

足首からは脚全体がもう大変なことになってますよって・・・

ひどい波の中にいるような「うわん、うわん」って感じ。

結構、こうなっている方はいらっしゃるんですよ。

上半身は固まっていて動かしたいけど、

まずは出口である脚＆足を開いていこう。

こんな感じで昨日のセッションを始めました。

いろんなことを考慮し、身体に触れさせてもらいましたが、

エネルギーの流れをずっと追いながら整えた感じ。

シカゴのクラスでは

ポラリティセラピーの基盤を復習してきたんです。

デーモン先生のクラス、

私はちょっと苦手でして（笑）

仲間は腑に落ちた！先生のクラスはわかりやすい！と言うのですが、

どうも私は頭がついていかない。

3年前にニューメキシコのアルバカーキーに

先生のクラスを受けに行ったのですが、

体調不良でクラス出れなかったんです。

なんと、めったにない発熱で・・・

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そういうのがあったおかげなんだと思います。

今回は大切なものをしっかり受け止めれた感覚があり、

帰国後も先生の資料とポラリティの本を毎日ながめて過ごしています。

ポラリティセラピーはいったい何をしているのかを

今までとは違った観点で探求しています。

旅に出ると人は成長するようですね。

ご自身がどういうものをまとっているのか、興味ありませんか？

この疲れやすい季節は不要なものがたまりやすいです。

いらないものを出せる健康な身体づくりの一歩は

軽やかになった身体を感じることですよ〜